Ukończył studia na kierunku pedagogika opiekuńczo-wychowawcza na Uniwersytecie Jagiellońskim. Swoje kompetencje rozwijał także w ramach Studium Edukacji Ekologicznej we Wrocławiu, gdzie specjalizował się w naturalnych metodach terapii, oraz podczas kursu trenerów komunikacji empatycznej. W latach 1994–2000 był wykładowcą Studium Edukacji Ekologicznej. Od 2025 r. działa jako trener NVC (Porozumienia bez Przemocy), wspierając rozwój kompetencji komunikacyjnych opartych na empatii i wzajemnym zrozumieniu.
Współprowadzi grupy rozwojowe „Męska strefa porozumienia” oraz „Zanurzeni w empatii”, a także organizuje warsztaty komunikacji empatycznej inspirowane podejściem NVC. Od 2004 r. inicjuje i prowadzi specjalistyczne grupy terapeutyczne oraz szkolenia z zakresu profilaktyki i promocji zdrowia, łącząc elementy pracy z ciałem, oddechem i świadomością emocjonalną. Od 2006 r. regularnie prowadzi warsztaty jogi, ćwiczeń oddechowych, medytacji i praktyk uważności, pomagając uczestnikom odnaleźć równowagę, zwiększać świadomość własnych emocji oraz rozwijać umiejętność budowania zdrowych relacji z innymi.
W projekcie Playing for Success towarzyszy dzieciom w programie realizowanym w Centrum WOW na stadionie Cracovii, wspierając ich rozwój emocjonalny i społeczny w atmosferze uważności, szacunku i wzajemnego zrozumienia.
Wolny czas najchętniej spędza ze swoimi dziećmi – przy herbacie, rozmowach i grach. Lubi także długie spacery z dala od utartych szlaków, podróże, poznawanie nowych ludzi i lokalnych kultur. Z pasją zgłębia również tajemnice ludzkiej psychiki oraz praktykuje medytację.
